איתנו אפשר לדבר על הכל במרחב בטוח, אנונימי וחם

הצ׳אט שלנו פעיל בשעות הערב

הפודקאסט

שיתוף פעולה של עמותת סה"ר, כאן הסכתים ובית צבי: ההסכת "לא טוב לי"- איך מתמודדים עם מצוקות נפשיות בגוף שני יחיד.

פרק 10: אובדנות

מה מוביל אדם להחלטה כה קשה וסופית, ומה אנו יכולים לעשות אם אנו חוששים שמישהו בסביבתנו עלול להגיע למצב כזה. שיחה עם פרופ' יוסי לוי…

קרא עוד »

פרק 9: דיכאון

מה מוביל להתפרצות דיכאון, מה הופך אותו לנפוץ, ואיך אפשר להתמודד איתו ולא לתת לו להשתלט. שיחה עם ד"ר שלמה מנדלוביץ פסיכיאטר ומנהל המרכז לבריאות…

קרא עוד »

פרק 8: חרדה

איך מתמודדים בקלות עם האזעקות והפחד מהלא נודע, ולמה זה לגמרי נורמלי להרגיש חרדה כשהמצב מסביב לא נורמלי. שיחה עם פרופ' דני חמיאל על החרדות…

קרא עוד »

פרק 7: פגיעות מיניות

כיצד כדאי להתנהל אחרי פגיעה מינית, למי לפנות ואיך להתמודד עם הטראומה? שיחה עם ד"ר ענבל ברנר מנהלת מרפאת טראומה מינית לב השרון  מגישה: אורית…

קרא עוד »

פרק 6: אלימות במשפחה

מה עושים אם מרגישים לא בטוחים במקום שאמור להגן עלינו, ואיך אפשר לעזור לילדים שאנו חושדים שנמצאים בסיטואציה כזו? שיחה עם ד"ר פולה דוד על…

קרא עוד »

פרק 5: יציאה בשאלה

למה יציאה בשאלה גורמת לקושי נפשי, מה האתגרים שמחכים ליוצאים, וכיצד אפשר להשתלב בקלות יותר בעולם החדש. שיחה עם פרופ' עדה זוהר, פסיכולוגית קלינית ומטפלת…

קרא עוד »

פרק 3: אלימות זוגית

איך לזהות שמערכת היחסים לא בריאה לנו, ואיך כדאי לצאת ממנה? שיחה עם מיה חסקל, עובדת סוציאלית ומנהלת תכניות נשים בויצו  מגישה: אורית נבוןהפקה: ניר…

קרא עוד »

פרק 2: זהות מינית

מה עושים כשיש התלבטויות לגבי הזהות המינית שלנו, ואיך ומתי כדאי לצאת מהארון? שיחה עם ד"ר אילן טבק אבירם, פסיכולוג קליני ומטפל בקהילת הלהט"ב מגישה:…

קרא עוד »

פרק 1: הפרעות אכילה

מהן נורות האזהרה, כיצד כדאי לטפל בהן, ואיך יודעים שמחלימים? שיחה עם פרופ' יעל לצר, מומחית להפרעות אכילה, על כל מה שצריך לדעת בנושא  מגישה:…

קרא עוד »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן