סרטון: טיפים להתמודדות עם חרדה
פרופסור דני חמיאל, פסיכולוג קליני ומדריך, מאיר בסרטון הקצר הגדרות, סימנים, סוגים ואפיון המושג חרדה. לדבריו, חרדה היא מצב נורמלי שנועד להגן עלינו ולהזהיר אותנו מסכנות….
חרדה
על חרדה חברתית וחרדות אחרות בקרב בני נוער, מבוגרים וילדים. ועל הדרכים להתמודד עם חרדה ולנהל אותה.
סרטון: חרדה
בסרטון המוצג כאן, הפסיכולוג הקליני דני לוטן, מסביר את האחריות ההורית בהתמודדות עם הפרעת החרדה. הפרעת החרדה שכיחה ביותר בקרב צעירים כיום. החרדה בבסיסה הינה…
פודקאסט, פרק 8: חרדה
איך מתמודדים בקלות עם האזעקות והפחד מהלא נודע, ולמה זה לגמרי נורמלי להרגיש חרדה כשהמצב מסביב לא נורמלי. שיחה עם פרופ' דני חמיאל על החרדות…
חרדה חברתית – מאפיינים
חרדה חברתית – אתם לא לבד! גם אם טרם שמעתם על המונח חרדה חברתית (social anxiety) – קיים סיכוי סביר שאתם סובלים מאחד או יותר…