איתנו אפשר לדבר על הכל במרחב בטוח, אנונימי וחם

הצ׳אט שלנו פעיל בשעות הערב

סרטון: הפרעה אובססיבית קומפולסיבית

הפרעת אובססיבית קומפולסיבית (הידועה גם כ OCD) מציפה מחשבות טורדניות המשתלטות על סדר היום. בסרטון קצר מסביר ד"ר ירדן לוינסקי על הסימפטומים של המחלה, ועל חשיבות זיהוי הסימנים המקדימים.

בסרטון מתייחס ל״קומפולסיות״ – הטקסים החזרתיים המשבשים את הלך החיים- וליכולת להשתחרר מהם. על על שמדובר בתהליך שעשוי להיות ארוך ומפרך השינוי הוא אפשרי.

זכרו שלרוב, הצעד הראשון הוא הצעד הכי קשה ויחד עם זאת גם הכי משמעותי. ואולי, עצם העובדה שאתם קוראים את המילים האלו, מעידה שהמוכנות לשינוי- כבר קיימת.

מזכירים לכם שאתם מוזמנים תמיד לעלות לצ׳אט של סהר, לשתף, לפרוק מעט מהעול ולקבל אוזן קשבת וכתף תומכת. אנחנו כאן בשבילכם, אל תישארו עם זה לבד.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן