פרק 8: חרדה
איך מתמודדים בקלות עם האזעקות והפחד מהלא נודע, ולמה זה לגמרי נורמלי להרגיש חרדה כשהמצב מסביב לא נורמלי. שיחה עם
חרדה חברתית – מאפיינים
חרדה חברתית – אתם לא לבד! גם אם טרם שמעתם על המונח חרדה חברתית (social phobia) – קיים סיכוי סביר