אפשר לדבר איתנו על הכל
במרחב בטוח, אנונימי וחם

הצ׳אט יפתח בעוד 1:20:21
סמל שעון

שעות הפעילות

24:00-21:00

סמל שעון

שעות הפעילות

ימים א׳-ה׳

10:00-24:00

יום ו׳

08:00-13:00

יום שבת

21:00-24:00

רוצים להיות איתנו בקשר מחוץ לשעות הפעילות?  לחצו כאן

אפשר לדבר איתנו על הכל
במרחב בטוח, אנונימי וחם

הצ׳אט יפתח לפעילות

בעוד 1:20:21

סמל שעון

שעות הפעילות
21:00 - 24:00

שעות הפעילות

יום א׳-ה׳
24:00 - 10:00

יום ו׳
13:00 - 08:00

יום שבת
24:00 - 21:00

רוצים להיות איתנו בקשר מחוץ לשעות הפעילות?  לחצו כאן

פורומים לתמיכה נפשית

הפורומים נועדו להוות קבוצות תמיכה ולהכיל שיתופים ודיונים בין אנשים הנמצאים בשלבים שונים של התמודדות עם קושי וכאב נפשי. המענים בפורום ניתנים על ידי מתנדבים שעוברים הכשרה לכך ומקבלים הדרכה שוטפת על ידי אנשי מקצוע מתחום בריאות הנפש.

מאמרים לעזרה עצמית

המדריכים והמאמרים המובאים כאן הינם מאמרים מקצועיים שנועדו לתת מסגרת להבנה עמוקה ורחבה יותר, כמו גם כלים ממשיים למגוון רחב של התמודדויות ובעיות נפשיות. מאמרים אלו מהווים פורמט נוסף דרכו אנחנו מבקשים לסייע ולעזור לפונים אלינו.

אייקון +

ארגוני סיוע

כאן תוכלו למצוא הפניות למסגרות סיוע, יעוץ וטיפול למגוון רחב של התמודדויות. נדגיש כי מסגרות הסיוע המוצעות כאן הינן מסגרות לטיפול בקהילה, ואין אנו מקדמים עסקים פרטיים.

מי אנחנו

עמותת סה”ר הוקמה במטרה לסייע לאנשים במצוקה נפשית באמצעות תקשורת אנונימית דרך האינטרנט, ללא עלות.  כל פעילותה של העמותה מבוססת על מתנדבים שרוצים להקשיב ולעזור לכל מי שפונה אלינו לעזרה.

מי אנחנו

עמותת סה”ר הוקמה במטרה לסייע לאנשים במצוקה באמצעות תקשורת אנונימית דרך האינטרנט, ללא עלות. כל פעילותה של העמותה מבוססת על מתנדבים שרוצים להקשיב ולעזור לכל מי שפונה אלינו לעזרה.

עוד עלינו…

מאמרים נבחרים

מיתוסים ומציאות

מיתוסים ומציאות

מיתוס  רק בנות-עשרה סובלות מהפרעות אכילה מציאות  הפרעות אכילה רבות אכן מתחילות בגיל העשרה, אבל ילדים, נשים, גברים, למעשה כל
שאלות נפוצות על התאבדות

שאלות נפוצות על התאבדות

מדוע אנשים מתאבדים? ברוב המקרים, אנשים שמתאבדים נמצאים במצב של דיכאון עמוק או סובלים ממחלות המתבטאות בדיכאון, אשר מופיעות כאשר
מודלים של אלימות פסיכולוגית

מודלים של אלימות פסיכולוגית

מחקרים הראו (Walker עמ’ 112) שהגבר המתעלל רגשית, או פיסית, סובל מדימוי עצמי נמוך ומשנאה עצמית, כתוצאה מסביבת גידול נוקשה,
סיפור – הילד הזה

סיפור – הילד הזה

פעם היה ילד קטן… ילד עם עיניים גדולות מלאות תמימות ובטחון. ילד שיכול היה לצחוק ולשחק. ילד שיכול היה לבכות

מאמרים נבחרים

אלימות במשפחה כנגד נשים

אלימות במשפחה כנגד נשים

אלימות במשפחה כנגד נשים \ מאת ד”ר מייקל ג’. קונר אלימות במשפחה מנוגדת לחוק ברוב המדינות הסטטיסטיקה לגבי מקרי האלימות
הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD ) היא הפרעה השייכת לקבוצת הפרעות החרדה, ואשר מתפרצת בעקבות אירוע טראומטי ספציפי. אירוע טראומטי

הפונים שלנו מספרים...